הפעם הראשונה - מדריך לשימוש ראשון בקנביס רפואי

השימוש הראשון בקנביס רפואי יכול להיות מלחיץ. המדריך הזה ילווה אתכם.

לפני

• בחרו זמן שקט - ערב פנוי, לא יום עבודה
• הכינו סביבה נעימה - מיטה/ספה, מים, נשנושים
• הודיעו למישהו שאתם לידו
• אל תנהגו אחרי

בזמן

1. מינון מינימלי - שאיפה אחת (אידוי) או 2 טיפות (שמן)
2. המתינו - 10-15 דקות באידוי, 30-60 דקות בשמן
3. אם מרגישים טוב - עצרו כאן. אם צריך עוד - מנה קטנה נוספת
4. אל תערבבו עם אלכוהול או תרופות חדשות

אחרי

תעדו ביומן: מה לקחתם, כמה, מה הרגשתם. זה יעזור לפגישה הבאה עם הרופא.

אם לא נעים

נשמו עמוק, שכבו, שתו מים. זה חולף - אפקט THC נמשך 1-3 שעות. CBD יכול לעזור לנגד חרדה מ-THC.

מקורות / Sources: הנחיות למטופל חדש · ספרות רפואית · ניסיון קליני